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Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l’existence. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils naviguent entre inertie et stress, provocations et angoisses. Acheter en 1 clic Ajouter au panier. Tout est là, juste là Jeanne Siaud-Facchin. S’identifier Mon Compte Aide Vous n’êtes pas identifié.

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La plupart des agressions sont des réactions au sentiment d’être menacé. Ajouter à ma liste de souhaits. Toute simple, cette démarche ne nécessite aucune connaissance préalable. Pour ceux qui ont envie de découvrir la méditation de pleine conscience, cet ouvrage d’ Eline Snel est un bon début, clair, simple ; les exercices ne durent pas très longtemps et sont clairement expliqués. Retrouvez la grenouille sur Facebook: Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver.

Pourquoi la méditation pour les parents?

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Faite une pause, respirez! Comment ne pas finir comme tes parents. S’identifier Mon Compte Aide Vous n’êtes pas identifié.

Bien dans son corps. Editions Les Arènes Parution: Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver.

Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l’absence de motivation à l’excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses?

La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives sel contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d’eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un coeur paisible.

Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l’existence.

respirez eline snel

Eline Snel est formatrice et thérapeute depuis plus de trente ans. Smel en méditation MBSRelle élabore dès une méthode de méditation pour les enfants, les adolescents et les adultes.

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respirez eline snel

Avec sa rsspirez et toute une équipe, elle forme des professionnels à travers le monde. Son ouvrage Calme et attentif comme une grenouille est traduit dans douze langues. Plus de cent mille parents, enseignants et thérapeutes l’utilisent en France pour développer les capacités de concentration et de sérénité des enfants. Payot Libraire Qui sommes-nous?

Respirez – Eline Snel – Payot

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